経絡 (Keiraku)
経 (kei): Significa "canale", "meridiano", ma può anche significare "passaggio" o "rotta".
絡 (raku): Significa "connessione", "legame" o "rete".
Significato complessivo: "Keiraku" si riferisce ai "meridiani" o "canali energetici" nel contesto della medicina tradizionale cinese e giapponese, dove si ritiene che l'energia vitale (chi o ki) fluisca attraverso il corpo.
経絡図 (Keiraku-zu) significa "mappa dei meridiani" ed è una rappresentazione grafica dei meridiani energetici del corpo umano nella medicina tradizionale cinese e nell'agopuntura. Questi meridiani sono canali attraverso i quali l'energia, chiamata Qi (気), scorre nel corpo. I meridiani sono associati a organi specifici e a funzioni vitali.
ツボ (Tsubo) significa "punto" ed è il termine giapponese per "punto di agopuntura". Ogni meridiano ha punti specifici lungo il suo percorso che vengono stimolati per riequilibrare l'energia, trattare malattie e alleviare il dolore. I punti di agopuntura (ツボ) sono utilizzati per ripristinare l'armonia nel corpo, sia tramite agopuntura che con altre tecniche, come la digitopressione (指圧, Shiatsu).
Esempi di meridiani e alcuni punti importanti:
手の太陰肺経 (Te no Taiin Haikei) - Meridiano del polmone della mano
Punti principali: Chōchō (尺沢, Shakusaku), Kōkotsu (孔最, Kōkotsu)
足の陽明胃経 (Ashi no Yōmei Ikei) - Meridiano dello stomaco del piede
Punti principali: Zusanli (足三里, Zusanri), Fenglong (豊隆, Hōryū)
手の少陰心経 (Te no Shōin Shinkei) - Meridiano del cuore della mano
Punti principali: Shīn (心兪, Shin-Yū), Shōkō (少府, Shōfu)
足の太陽膀胱経 (Ashi no Taiyō Bōkōkei) - Meridiano della vescica urinaria del piede
Punti principali: Pōkō (膀胱兪, Bōkō-Yū), Yīngyuán (陽谷, Yōkoku)
任脈 (Ninmyaku) - Vaso Conceptione
Punti principali: Ren-6 (気海, Kikai), Ren-12 (神闕, Shin-ketsu)
Questi meridiani e punti sono utilizzati in trattamenti terapeutici per migliorare la circolazione dell'energia nel corpo e trattare una varietà di disturbi fisici ed emotivi.
手の太陰肺経 (てのたいいんはいけい, Te no Taiin Haikei) - Meridiano del polmone del Taiyin della mano
手の陽明大腸経 (あしのようめいいけい, Te no Yōmei Daichōkei) - Meridiano del grande intestino del Yangming della mano
足の陽明胃経 (あしのようめいいけい, Ashi no Yōmei Ikei) - Meridiano dello stomaco del Yangming del piede
足の太陰脾経 (あしのたいいんひけい, Ashi no Taiin Hikei) - Meridiano della milza del Taiyin del piede
手の少陰心経 (てのしょういんしんけい, Te no Shōin Shinkei) - Meridiano del cuore del Shaoyin della mano
手の太陽小腸経 (てのたいようしょうちょうけい, Te no Taiyō Shōchōkei) - Meridiano dell'intestino tenue del Taiyang della mano
足の太陽膀胱経 (あしのたいようぼうこうけい, Ashi no Taiyō Bōkōkei) - Meridiano della vescica urinaria del Taiyang del piede
足の少陰腎経 (あしのしょういんじんけい, Ashi no Shōin Jinkei) - Meridiano dei reni del Shaoyin del piede
手の厥陰心包経 (てのけついんしんぽうけい, Te no Ketsuin Shinpōkei) - Meridiano del pericardio del Jueyin della mano
手の少陽三焦経 (てのしょうようさんしょうけい, Te no Shōyō Sanshōkei) - Meridiano dei tre riscaldatori del Shaoyang della mano
足の少陽胆経 (あしのしょうようたんけい, Ashi no Shōyō Tankei) - Meridiano della cistifellea del Shaoyang del piede
足の厥陰肝経 (あしのけついんかんけい, Ashi no Ketsuin Kankei) - Meridiano del fegato del Jueyin del piede
督脈 (とくみゃく, Tokumyaku) - Vaso Governatore
任脈 (にんみゃく, Ninmyaku) - Vaso Concezione
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